Gesundes Wissen – Mit Nüssen gefährliche Blutfette unter Kontrolle halten

Warum sich der Verzehr von Nüssen so positiv auf die Blutfette auswirkt, haben Forscher der Medizinischen Klinik der Universität München herausgefunden!


Lesen Sie den ganzen Beitrag hier: Gesundes Wissen – Mit Nüssen gefährliche Blutfette unter Kontrolle halten

Gesundes Wissen: Mit Nüssen Darmkrebs-Risiko senken!

Gesundes Wissen: Studien an der Universität Jena haben gezeigt, dass Nüsse in einem experimentellen Modell Darmkrebszellen am Wachstum hindern.


Lesen Sie den ganzen Beitrag hier: Gesundes Wissen: Mit Nüssen Darmkrebs-Risiko senken!

Die 5 besten Lebensmittel für ein langes Leben – und die 5 schlechtesten…

Natürlich möchten wir alle gerne länger leben, oder? Hier die fünf besten Lebensmittel für ein langes Leben und die fünf schlechtesten gleich mit dazu.


Lesen Sie den ganzen Beitrag hier: Die 5 besten Lebensmittel für ein langes Leben – und die 5 schlechtesten…

Walnüsse – tolle Kraftpakete voller gesunder Inhaltsstoffe!

Walnüsse sind tolle Kraftpakete voller gesunder Inhaltsstoffe! Sie können sogar vor steigendem Blutdruck schützen und stärken die Blutgefäße!


Lesen Sie den ganzen Beitrag hier: Walnüsse – tolle Kraftpakete voller gesunder Inhaltsstoffe!

Nervennahrung - Nerven stärken mit Genuss

Frisst Dich der Stress an manchen Tagen förmlich auf? Dann solltest du bewusst auf Nervennahrung setzen. Manche Lebensmittel wirken wahre Wunder, denn sie haben eine positive Wirkung auf das Nervensystem und fördern die Konzentrationsfähigkeit!

Lesen Sie den ganzen Beitrag hier: Nervennahrung - Nerven stärken mit Genuss