Chia Samen: Was ist dran am Superfood?

Chia Samen sind ein gesunder Omega-3 und Omega-6 Lieferant mit vielen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und das menschliche Wohlbefinden.


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Acai-Beeren: ein Superfood erobert Deutschland

Wie gesund sind Acai-Beeren? Ihr Gehalt an Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen und einer Reihe von Erkrankungen vorbeugen können, ist sehr hoch. Auch Vitamine und Mineralstoffe enthält das Superfood reichlich.


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Essen für die Augen

Essen für die Augen – Tatsächlich kann man durch den Verzehr von bestimmten Lebensmitteln seinen Augen etwas Gutes tun. Wir sagen wie!


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Ist Rotwein wirklich gut fürs Herz?

Schon die Oma setzte auf ein Glas Rotwein am Abend, weil es gut fürs Herz sein soll.
Ist da wirklich was dran? Und was ist eigentlich mit Weißwein? Wir klären auf!
Ein guter Tropfen fürs Herz – oder zwei?
Gerade über die Frage, ob Wein wirklich gut fürs Herz ist, herrscht Uneinigkeit in Fachkre...

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